いーちゃんロゴ背景透過.png
 

いーちゃんオンラインフィットネスの特徴

 

​​医療系国家資格/理学療法士がダイエットをサポート

国家資格を持った理学療法士が
あなたの理想の身体に向けてマンツーマンで伴走します

累計1万人以上の指導をしてきた

経験を活かしてあなたにあった

エクササイズを提供します

F5F82816-3451-4CB3-BC8C-81763477BCCD.jpg
22219940_s.jpg

​食事管理・指導

​アプリで簡単!写真撮るだけ!

無理なく続けられる食事指導

日々の記録をトレーナーに報告することで、成果が可視化され

トレーナーから適切なアドバイスをもらうことができます。

辛いときでもチャットで会話できるのでモチベーションが維持できます。

​おうちでスキマ時間に運動

あなたに合わせた動画をセレクトします。

自宅でスキマ時間にできる!
忙しくても大丈夫!

痩せたい部位や目標体重などをカウンセリングして

​200本以上あるYou Tube動画の中からあなたに合う動画を

セレクトします。

4494274_s.jpg

ダイエットは一人では続きません。科学的根拠に基づいたダイエット方法で最短で痩せる方法を手に入れませんか?

 

​こんな方におすすめ

 
22830962_s.jpg

​ボディメイク

筋肉をつけたい方

22461145_s.jpg

​痩せたい方

4541099_s.jpg

運動不足を解消したい方

100通りのメニューから
​効果的なトレーニングを​

初心者の方でも安心。

医療系国家資格を持ったトレーナーが

丁寧に指導します。​筋肉をつけることでダイエットの効果も高くなります。

​最短2ヶ月で痩せる

科学的根拠に基づいて無理なくできる安全なダイエット方法を提供。毎日メッセージのやりとりもできるので

​挫折せずに続けられます。

​スキマ時間に自宅で

在宅ワークなどで運動不足を解消したい方にもおすすめです。子供の面倒を見ないといけないので、ジムに行けない、、パーソナルジムはお金がかかるし、、​そんな方におすすめです。

 

​​短期集中ダイエットプラン

全プランにマンツーマンでのトレーニング付き!
環境や生活スタイルの変化に合わせて無理なく継続することができます。

​シルバー会員

料金: 月額20,000円(税込み)

期間: 2ヶ月

​月1回のカウンセリング

アプリで食事管理

​LINEやりとりし放題

​ゴールド会員

​料金: 月額14,980円(税込み)

期間: 3ヶ月

​月1回のカウンセリング

アプリで食事管理

​LINEやりとりし放題

​​こんな人におすすめ

・ダイエットしたいけど続けられる自信がない

・運動初心者だからまずはやってみたい

​​こんな人におすすめ

・ゆっくり継続していきたい

​・トレーナーとコミュニケーションをたくさんとりたい

 

パーソナルトレーニングプラン

4494277_s.jpg

1回(40分)| 3,000円〜

​グループレッスン

4106393_s.jpg

1回(40分)| 1,500円〜

​無料体験の流れ

​簡単4ステップで無料体験してみよう!

STEP1

close-up-of-unrecognizable-man-touching-smartphone-screen.jpg

STEP2

1560089_s.jpg

STEP3

4494277_s.jpg

時間になったらZOOMに入室します

​カウンセリングで悩みや相談をしてみましょう

​実際にパーソナルトレーニングを体験してみましょう

STEP4

23452632_s.jpg

​悩みや目標から今後の方針の
アドバイスを話し合います

いーちゃんトップ画2021_edited.jpg

いーちゃんオンラインフィットネス
について

理学療法士という国家資格を持ったダイエットトレーナーがあなたの身体を変えます。

初心者でも安心してできるように楽しくクライアント様に寄り添いながらサポートします​。​​

コロナ禍において、運動不足で体重増加している人たちが増えました。そこで私に出来ることは何かないか?と考えてオンラインフィットネスをはじめました。また自宅でストレッチ・エクササイズが出来るようにYouTubeなどでも配信しています。
国家資格である理学療法士として、主に整形外科で約500名以上のクライアントの方たちを担当してきました。
この経験を生かして、一人でも多くの方に体と心を変えて自分に自信を持ってほしいと思っています。

まずは無料体験で​​オンラインフィットネスをしてみませんか?

 
いーちゃんトップ画2021.png

​​いーちゃんについて

国家資格である理学療法士6年目

1万人以上を経験

■資格

理学療法士

スポーツリズムトレーニングディフューザー

3DMAPS認定トレーナー

Spine Dynamics療法ベーシック

■活動・講師歴

2017年リアル臨床 「リアル仙腸関節」

2018年 NPO法人Presents 一般向け「ストレッチセミナー」

2018年 NPO法人Presents セラピスト向け「足部×骨盤セミナー」骨盤担当

2018年 エポックセミナー「骨盤帯のゆがみに伴う姿勢の崩れと痛みの治療方法」

2019年 NPO法人Presents「スポーツリズムトレーニング」

2019年NPO法人Presents「臨床ライブラリ」体幹の捉え方と評価・治療

2020年 NPO法人Presents 「臨床道場」体幹の運動療法

2021年 第54回作業療法学会発表

 

​無料体験お申し込みはこちらから

送信が完了しました。