綱島整体チアーズアップ / 理学療法士の飯塚こといーちゃんです!
今回は20代女性の肩こり改善事例を紹介します!
最近は学生の肩こりが増えています。
理由は、オンライン授業が増えたこと、リュックや荷物が重いことが多いです。
若い学生さんは、筋肉をほぐすマッサージや筋膜リリースを行うと
症状はかなり改善されます。
実際の施術
①肩甲骨周りのマッサージや筋膜リリース
②首まわりのマッサージ
みんな大好きマッサージガンも行いました!!!
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綱島日吉で肩こりで困っている方は是非一度お越し下さい。
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